Via Francigena Sud direttrice Appia – “giornate dell’accoglienza dei pellegrini” in programma dal 25 aprile – 28 aprile 2012, un pellegrinaggio a piedi organizzato da Riccardo Corsi e Sofia Calenne dell’associazione culturale e ambientalista “La Cesa Monti Lepini”. “Un cammino che – ci spiega Riccardo e Sofia- partendo dal fiume Garigliano al confine sud del Lazio,arrivi a Roma. Il percorso di circa 200 km è il “Cammino per Roma” o anche “Via Francigena del sud lungo l’Appia”. Esso scorre riferendosi a itinerari storici come la Via Appia, la Regina Viarum dei romani costruita 23 secoli fa, e la medievale Via Appia Pedemontana, in alcune parti ambedue ancora in uso. L’itinerario qui descritto ricalca, ove possibile, queste due strade storiche. Spesso ciò non è praticabile, perché i percorsi sono stati distrutti o sono in terreni privati o sono diventati strade asfaltate con traffico anche intenso, ecc. Si sono scelti allora percorsi alternativi, usati anch’essi da secoli, per lo più sentieri che fanno camminare il viandante nel verde e che sono arricchiti da suggestivi edifici storici e bellezze naturali. Il Cammino per Roma è molto vario: passa su spiagge del mar Tirreno, su pianure con una florida agricoltura, sale su monti, gli Aurunci, Ausoni e Lepini, scorre su sponde di quattro laghi ed entra in boschi come quelli dei Colli Albani e per circa un quarto su strade storiche antiche ancora praticabili. Esso è la versione moderna della Via Francigena, usata per secoli come via di accesso a Roma da mercanti, viandanti ed eserciti e resa famosa dal gran numero di pellegrini che negli Anni Santi andavano “ad Sedem Petri” a Roma”. Riccardo e Sofia continuano a spiegare il cammino per Roma: “i 200 km del percorso sono stati divisi in comode tappe per permettere la visita ai luoghi più belli del territorio e la sosta dove saremo ospitati dagli enti locali. Di ciascuna tappa è riportata la mappa, l’altimetria e indicazioni tecniche con il grado di difficoltà del percorso. Sono anche descritti i punti cruciali del cammino per aiutare il camminatore a seguire la via. Quest’ultimo è aiutato anche da indicazioni dell’itinerario che si trovano segnate sul terreno. Si tratta in alcuni casi di tabelle segnaletiche e dove queste mancano, vi sono segni di colore giallo molto frequenti. L’itinerario segnato con il giallo è stato collaudato per anni da molti pellegrini. La prima parte dell’opuscolo – concludono Riccardo e Sofia – dà una breve descrizione di ogni tappa per permettere la scelta di percorsi adatti a ciascuna esigenza e anche istruzioni per attraversare le singole cittadine. Inoltre riporta la possibilità di usare una mountain bike”. Per contattare gli organizzatori: Riccardo al numero 347/1043102 oppure Sofia Calenne al numero 328/9477272

PROGRAMMA CAMMINO PER ROMA 2012

 l’Associazione La Cesa Monti Lepini che vi aiuterà ad organizzare la vostra sistemazione (Riccardo Corsi e-mail corsi.ric@tiscali.it mob. 347/1043102

La Via Francigena DEL SUD LUNGO LA VIA APPIA

Guida dell’itinerario a piedi

Premessa

Questo opuscolo vuole aiutare chi decida di intraprendere un cammino che, partendo dal fiume Garigliano al confine sud del Lazio,arrivi a Roma. Il percorso di circa 200 km è il “Cammino per Roma” o anche  “Via Francigena del sud lungo l’Appia”. Esso scorre riferendosi a itinerari storici come la Via  Appia, la  Regina Viarum dei romani costruita 23 secoli fa, e la medievale Via Appia Pedemontana, in alcune parti ambedue ancora in uso. L’itinerario qui descritto ricalca, ove possibile, queste due strade storiche. Spesso ciò non è praticabile, perché i percorsi sono stati distrutti o sono in terreni privati o sono diventati strade asfaltate con traffico anche intenso, ecc. Si sono scelti allora percorsi alternativi, usati anch’essi da secoli, per lo più  sentieri che fanno camminare il viandante nel verde e che sono arricchiti da suggestivi edifici storici e bellezze naturali.

Il Cammino per Roma è molto vario: passa su spiagge del mar Tirreno, su pianure con una florida agricoltura, sale su monti, gli Aurunci, Ausoni e Lepini, scorre su sponde di quattro laghi ed entra in boschi come quelli dei Colli Albani e per circa un quarto su strade storiche antiche ancora praticabili. Esso è la versione moderna della Via Francigena, usata per secoli come via di accesso a Roma da mercanti, viandanti ed eserciti e resa famosa dal gran numero di pellegrini che negli Anni Santi andavano “ad Sedem Petri” a Roma.

Presentazione dell’opuscolo-guida

Il percorso: l’opuscolo suddivide i 200 km del percorso in comode tappe  per permettere la visita ai luoghi più belli del territorio e la sosta dove si trova più facilmente alloggio a costi ragionevoli. Di  ciascuna tappa è riportata la mappa, l’altimetria e indicazioni tecniche con il grado di difficoltà del percorso. Sono anche descritti i punti cruciali del cammino per aiutare  il camminatore a seguire la via. Quest’ultimo è aiutato anche da indicazioni dell’itinerario che si trovano  segnate sul terreno. Si tratta in alcuni casi di tabelle segnaletiche e dove queste mancano, vi sono segni di colore giallo molto frequenti. L’itinerario segnato con il giallo è stato collaudato per anni da molti pellegrini.                                                                                                                             La prima parte dell’opuscolo dà una breve descrizione di ogni tappa per permettere la scelta di percorsi adatti a ciascuna esigenza e anche istruzioni  per attraversare le singole cittadine. Inoltre riporta la possibilità di usare una mountain bike.

L’alloggio: Un foglio giallo inserito nell’opuscolo elenca gli alloggi usati da pellegrini. Esso è staccato per permettere i necessari frequenti aggiornamenti. Poiché Il percorso è stato sviluppato solo recentemente, non vi sono ancora molti luoghi di accoglienza di pellegrini a basso costo come sul Camino de Santiago de Compostela in Spagna. Questo tipo di alloggi è qui contrassegnato con l’ indicazione “accoglienza pellegrini”. Però dappertutto sono disponibili B&B semplici, comodi e ben condotti a costo relativamente basso (circa € 25/persona in stanza doppia con bagno). La ristorazione è spesso fornita da chi offre l’alloggio, ma non è difficile trovare  altre offerte a buon prezzo e a buon livello gastronomico (che è elevato in tutto il territorio). Per facilitare la vostra sistemazione potete contattare l’Associazione La Cesa Monti Lepini che vi aiuterà ad organizzare la vostra sistemazione (Riccardo Corsi e-mail corsi.ric@tiscali.it mob. 347/1043102)

Raccomandazioni

Per fare questo pellegrinaggio a piedi non si richiede un fisico d’atleta, esso può essere fatto da persone normali. Tuttavia è raccomandabile per i “non sportivi” una preparazione precedente con alcune lunghe passeggiate. Lo zaino dovrebbe pesare meno del 10% del peso corporeo. La scelta delle calzature è molto importante e personale. Qui si raccomanda di non adottare scarponi pesanti, ma piuttosto scarponcini solidi o pedule che siano morbide a sufficienza per camminare  anche su dure strade asfaltate. L’itinerario può essere percorso tutto l’anno. Tuttavia non sono raccomandabili i 3 mesi invernali e il mese da metà luglio a metà agosto per l’alta temperatura.